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ASAP - Universite´ Lille
Association de Solidarite´ des Anciens Personnels
de l'Universite´ de Lille

JOUR 10 ( jeudi 26 mars)

jeudi 26 mars 2020

JOUR 10 (jeudi 26 mars)

Au programme d’aujourd’hui :

  • Rando par Betty
  • Les petits oignons par Bernard Pourprix
  • La méthode globale
  • Remue-méninges No 5" par Marc Obled
  • Mots croisés No 7 d’Yves

Merci à eux .
N’hésitez pas à nous proposer d’autres sujets : des photos de vos travaux, des histoires, des dessins, .....
Merci d’avance

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  • Rando par Betty

La rando est accessible aux seniors, avec un faible dénivelé. Attention toutefois aux chutes possibles afin de ne pas surcharger les urgences. Il parait que les accidents domestiques sont en augmentation:jardinage ,cuisine....

VISITE GUIDÉE

  • Départ à 8h30 de la salle de bains
  • Arrivée à la cuisine où nous allons- prendre le petit déjeuner. Qui sera suivi de l’activité "vaisselle".
  • Après le petit déjeuner, nous visiterons les chambres. Nous pourrons jouir de la vue en ouvrant les fenêtres. Par la même occasion, activité "oxygénation des poumons". En cas de mauvais temps, un repli est possible à la cuisine, avec une activité optionnelle "café".
  • Ensuite, nous réaliserons un atelier de nettoyage.
  • A 13h00 un repas typique vous attend, à base de pâtes. Pour tout autre menu, possibilité de s’inscrire à un atelier "cuisine et pâtisserie".
  • A 14h30 une sieste sur le canapé
  • Dans l’après-midi, visite du salon, où un thé chaud avec des biscuits sera servi.
  • Temps libre pour parcourir les couloirs, avec la possibilité de faire les activités suivantes :
    lecture, télévision, lecture, sudoku, lecture, jeu vidéo, lecture, musique, lecture.

En option : voir et/ou écouter les replays d’émissions radio ou TV.

  • Retour en fin d’après-midi.
  • Le repas du soir est optionnel... s’il reste des pâtes.

VOIR LA RANDO Cliquer sur l’image

MPEG4 - 4.6 Mo
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  • Occupez-vous de vos oignons par Bernard Pourprix

C’est le moment de planter les petits oignons au potager. Ce sont des bulbes qui pèsent 1,5 g en moyenne. Avec l’index ou le majeur de la main droite, vous faites un trou profond de 3 cm. Entre le pouce et l’index de la main gauche, vous prenez un bulbe, que vous placez dans le trou. Vous faites cela tous les 10 à 15 cm sur la ligne. Vous espacez les lignes de 15 à 20 cm. Vous donnez un léger coup de râteau. Assurez-vous que tous les trous sont bouchés.

Vous constaterez que, après deux ou trois semaines de confinement dans leurs trous noirs, « les délicieuses créatures s’étaient amusées à se métamorphoser en légumes » (Proust, Swann).

Bernard Pourprix
Le 25 mars 2020

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  • La méthode globale ???

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  • Remue-méninges No 5" par Marc Obled

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  • Mots croisés No 7 d’Yves


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